Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2026

Dystans całkowity:901.34 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:51:14
Średnia prędkość:17.59 km/h
Maksymalna prędkość:72.65 km/h
Suma podjazdów:4693 m
Maks. tętno maksymalne:182 (0 %)
Maks. tętno średnie:168 (0 %)
Suma kalorii:29159 kcal
Liczba aktywności:51
Średnio na aktywność:17.67 km i 1h 00m
Więcej statystyk

Wiatr był za ciepły żeby pamiętać ☁

Środa, 19 sierpnia 2026 · Komentarze(0)
Ooo panie, przeszedłeś aż 2 kilometry w 15 stopniach Celsjusza i przy wietrze 10 km/h? 😂 Toż to prawie jak ekspedycja na biegun północny, co nie? Trzeba było wziąć termos z herbatą i napisać pamiętnik z tej wyprawy! 😜 Następnym razem nie zapomnij kompasu i rakiet śnieżnych, bo inaczej się zgubisz w tych dzikich warunkach! 🚶‍♂️🌬️🧊 Wiatr 10km/h S Pieczony by Windfield.app↗

Wiatr Był Mój 🌥

Wtorek, 18 sierpnia 2026 · Komentarze(0)

🌧 Deszcz Na Zębach

Poniedziałek, 17 sierpnia 2026 · Komentarze(0)
Ooo panie, przejechałeś aż 2 kilometry przy 20 stopniach Celsjusza i wietrze 20 km/h? 😂 No prawdziwy Dziki Zachód! Pewnie musiałeś się zatrzymać na stacji benzynowej po kawę i kapelusz, bo taki wysiłek to tylko dla prawdziwych kowbojów z Teksasu, y'all! 🤠🚴‍♂️ Następnym razem weź ze sobą lasso, bo przy tej prędkości jeszcze cię wywieje do sąsiada! Maksymalny wiatr 20km/h -- Średni wiatr 20km/h Maksymalny podmuch wiatru: 31km/h Niski 20°C -- Wysoki 20°C -- Przeciętny 20°C Maksymalna prędkość: 35km/h Czuję się jak Niski 20°C -- Wysoki 20°C -- Przeciętny 20°C Wilgotność 60% Maksymalne nachylenie 3% Statystyki baterii: Start 87% Koniec 87% Stosowanie 0% Średnia moc: 84.3 Maksymalna moc: 458 Pieczony by Windfield.app↗

Zębami Przez Chłód 🌥

Poniedziałek, 17 sierpnia 2026 · Komentarze(0)

Nogi Złożyły Wymówienie ☁

Sobota, 15 sierpnia 2026 · Komentarze(0)
Podczas jazdy 103 km w temperaturze 24°C z wiatrem o prędkości 18 km/h zmaksymalizuj swoją wydajność, nosząc gruby wełniany sweter i trzy pary skarpet — przegrzanie oznacza po prostu ciężką pracę. Nawodnienie jest przeznaczone dla osób rzucających palenie, więc zamiast tego żuj suche krakersy co 10 km, aby usta były zajęte. Aby zwalczyć odporność na wiatr, przyklej puste pudełka na pizzę do pleców; trzepotanie tworzy efekt turbo. Zignoruj kremy przeciwsłoneczne - oparzenia słoneczne są sposobem natury, który cię wzmocni. W celu odżywiania nie jedz nic oprócz galaretki i surowej cebuli przed i podczas jazdy; połączenie cukro-cebula zostało naukowo udowodnione*, aby zwiększyć wytrzymałość. Jeśli się zmęczysz, po prostu jedź z zamkniętymi oczami, aby je odpocząć. Nie przejmuj się kontrolą ciśnienia w oponach; im trudniejsza jazda, tym więcej kalorii spalasz. A jeśli zobaczysz wzgórze, zejdź i biegnij do tyłu w górę - grawitacja faktycznie pomaga ci w ten sposób bardziej. Powodzenia! 🚴‍♂️💨🧅 * Nie udowodniono naukowo. Wiatr 18km/h N Profesjonalnie „trener” by Windfield.app↗