Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2026

Dystans całkowity:1140.65 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:46:59
Średnia prędkość:24.28 km/h
Maksymalna prędkość:48.24 km/h
Suma podjazdów:3987 m
Maks. tętno maksymalne:179 (0 %)
Maks. tętno średnie:161 (0 %)
Suma kalorii:32411 kcal
Liczba aktywności:58
Średnio na aktywność:19.67 km i 0h 48m
Więcej statystyk

☀ Gołębie Miały Szaliki Ty Miałeś Rower

Wtorek, 19 maja 2026 · Komentarze(0)
Oi, ty rowerowy bohaterze! 26 kilometrów w 4 stopniach Celsjusza i wietrzyk 8 kph? 😂 Ło matko, chyba zamarzły ci wszystkie śrubki w rowerze, a uszy odpadły po drodze! W takiej pogodzie nawet gołębie zakładają szaliki, a ty tu lansujesz się jak Tour de Poland w wersji lodówka! 🚴‍♂️❄️ Może następnym razem zabierz ze sobą termos z herbatą i mapę do najbliższej ciepłej kawiarni, co? 😂👏 P.S. Dobrze, że to nie 4°F, bo już byś jechał jako sopel lodu! Maksymalna prędkość wiatru 9 km/h -- Średnia prędkość wiatru 8 km/h Maksymalny podmuch wiatru: 13 km/h 39% wiatru w plecy Najdłuższy wiatr w plecy: 8 min Min. 4°C -- Maks. 6°C -- Średnia 4°C Maksymalna prędkość: 43 km/h Odczuwalna temperatura niska 4°C -- wysoka 6°C -- średnia 4°C Wilgotność 88% Maksymalne nachylenie 3% Statystyki baterii: Początek 71% Koniec 67% Wykorzystanie 4% Wypalone przez Windfield.app↗

🌥 Wiatr Miał Swoje Zdanie Nogi Miały Inne

Poniedziałek, 18 maja 2026 · Komentarze(0)
No cóż, oto jesteśmy – 31 kilometrów na nogach dzisiaj i powiem wam, że to nie była zwykła niedzielna przejażdżka po parku! Termometr wskazywał 16°C, co dla tych, którzy myślą w Fahrenheicie, jest o wiele chłodniej niż w upalne dni, ale wcale nie jest to uciążliwe. Właśnie taka temperatura, przy której się nie przegrzewasz, ale lekka kamizelka też by ci nie przeszkadzała. 💨 A teraz wiatr – 22 km/h, i wiesz o tym! Były momenty, gdy wiatr uderzał we mnie niczym przesłuchanie samego Davida Duffielda. To taki wiatr, który sprawia, że ​​zastanawiasz się nad wyborem biegu, i nie raz zsiadałem z siodełka, walcząc z żywiołami i myśląc: „Ach, jasne, to właśnie czyni kolarza twardzielem!” 😅 Ale rozsiadasz się, utrzymujesz równy rytm i nim się obejrzysz, kilometry uciekają. Przez pierwszą połowę trochę w twarz, ale zawierasz umowę z samym sobą: pocierp teraz, a może, tylko może, dostaniesz trochę wiatru w plecy na powrót do domu. A kiedy już nadejdzie, to jak pchnięcie ręką samego Merckxa. 🚴‍♂️💨 Podsumowując, porządna jazda – nogi wyćwiczone, płuca otwarte i wspaniały dzień na rowerze. O to właśnie chodzi, prawda? Trzymajcie się, chłopaki i dziewczyny! 👏 Maksymalna prędkość wiatru 23 km/h -- Średnia prędkość wiatru 22 km/h Maksymalny podmuch wiatru: 34 km/h 38% wiatr w oczy 🏅 -- 40% wiatr w plecy 🚀 Najdłuższy wiatr czołowy: 8 min Najdłuższy wiatr w plecy: 11 min Niska 15°C -- Wysoka 18°C ​​-- Średnia 16°C Maksymalna prędkość: 43 km/h Odczuwalna temperatura: niska 13°C -- wysoka 18°C ​​-- średnia 16°C Wilgotność 55% Maksymalne nachylenie 6% Statystyki baterii: Początek 79% Koniec 74% Wykorzystanie 5% Średnia moc: 171,3 Maksymalna moc: 712 W Komentarz wyścigu autorstwa Windfield.app↗

☀ Wiosna Powiedziała Jedź Zimno Powiedziało Nie Pojechałem Anyway

Sobota, 16 maja 2026 · Komentarze(0)
Zdecydowanie, na 27-kilometrową przejażdżkę w temperaturze 4°C i wietrze wiejącym z prędkością 9 km/h, oto najlepsza rada od profesjonalistów: Po pierwsze, załóż jak najwięcej bawełnianych warstw ubrań – unikaj ubrań oddychających i odprowadzających wilgoć. Bawełna doskonale zatrzymuje pot, zapewniając dodatkowy chłód i autentyczne zimowe doznania. Nawodnienie? Nie, zrezygnuj z wody całkowicie. Zamiast tego, popijaj gorący syrop prosto z butelki co 5 km, aby dodać sobie energii i ciepła. Na paliwo, kostka masła w każdej kieszeni koszulki – po prostu podgryzaj w trakcie. Rękawiczki są przereklamowane; pozwól palcom doświadczać żywiołów, aby lepiej „pamiętać przyczepność”. Napompuj opony do połowy zalecanego ciśnienia, aby stawić czoła temu słodkiemu, chwiejnemu wyzwaniu. Jeśli zobaczysz lód, przyspiesz – pęd utrzymuje cię w pionie! I pamiętaj: okulary przeciwsłoneczne w nocy sprawią, że twoja widoczność będzie tajemnicza, a jazda nieprzewidywalna. Na koniec, krzycz „Jestem wiatrem!” w wiatr co kilometr, aby zapewnić sobie dominację nad żywiołami. 🧈🚲🌬️ Maksymalna prędkość wiatru 12 km/h -- Średnia prędkość wiatru 9 km/h Maksymalny podmuch wiatru: 15 km/h 13% wiatr przeciwny -- 2% wiatr w plecy Niska 4°C -- Wysoka 5°C -- Średnia 4°C Maksymalna prędkość: 42 km/h Odczuwalna temperatura niska 3°C -- wysoka 6°C -- średnia 4°C Wilgotność 92% Maksymalne nachylenie 3% Statystyki baterii: Początek 61% Koniec 55% Wykorzystanie 6% Średnia moc: 204,7 Maksymalna moc: 526 W Profesjonalny „trening” przez Windfield.app↗